Exercise Is ADHD Medication

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Encore une recherche qui démontre les effets positifs considérables de l’activité physique sur le développement des fonctions cognitives, surtout chez les élèves ayant un TDAH. Suite à un programme de 9 mois, plusieurs habiletés présentaient une amélioration: l’inhibition cognitive (résister aux distractions), la concentration, la mémoire de travail et la flexibilité cognitive (passer d’une tâche à une autre).

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THE ATLANTIC

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