Low-Income Schools See Big Benefits in Teaching Mindfulness

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Tendance? Dans certaines écoles américaines de milieux défavorisés, 15 minutes par jour sont allouées à l’apprentissage du « mindfulness »: exercices de méditation, de concentration, de respiration, d’attention soutenue… Selon les adeptes de cette pratique, il serait essentiel d’enseigner et de modéliser ces techniques afin de rendre l’élève « réceptif » aux divers apprentissages. Parmi les bienfaits du programme, les enseignants auraient remarqué une amélioration du comportement, une réduction des problèmes de discipline, une meilleure gestion des conflits et des relations interpersonnelles plus saines.

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MINDSHIFT

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